Моя жизнь

Рекомендации для вас

беременная девушка на море

Путешествия во время беременности

беременная девушка на мореДля некоторых женщин в положении путешествия и любого рода длительные передвижения становятся довольно-таки большой проблемой. Их часто укачивает, подступает тошнота…

Но если беременность протекает нормально, то доставить себе удовольствие, совершая путешествия очень даже можно. Помните одно — путешествие принесет множество положительных эмоций лишь во время первых двух триместров беременности, изменения в первый триместр беременности практически не проявляются внешне.

Когда вы вступаете в третий триместр, то советоваться с вашим врачом придется по любому поводу. Только он сможет рекомендовать, стоит ли вам куда-либо отправляться в течение третьего семестра или это может быть чревато последствиями.

Даже если вы пошли в непродолжительный поход выходного дня или же на пикник, чаще останавливайтесь на отдых, растягивайте мышцы ног, во избежание спазмов. Не переусердствуйте не пытайтесь доказывать, что вы можете — отдыхайте при любой возможности. Желательно, избегать тех мест, где медицинская помощь труднодоступна или недоступна вообще, также внимательно следите за перепадами климата, так как это сильно влияет на организм и может сказаться на самочувствии. Не следует экспериментировать с незнакомой кухней – непривычная еда может вызвать серьезные расстройство желудка.

Обязательно советуйтесь с врачом, который вас ведет, можно ли вам вообще ехать в путешествие, и на что обращать внимание во время поездки. Если ваша беременность развивается нормально, то, скорее всего, у медиков не будет возражений, но ситуации бывают разные, поэтому спросить мнение профильного специалиста никогда не будет лишним. И главное — не планируйте никаких туристических поездок и длительных походов в последний триместр беременности.

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

семь − два =